Le Covid-19 a sans aucun doute fait du travail à domicile la nouvelle norme, du moins dans un avenir prévisible. Si les géants de la technologie tels que Google et Facebook ont été relativement rapides en autorisant leurs employés à travailler à domicile jusqu’en juillet 2021, vous n’êtes peut-être pas encore habitué à travailler de chez vous plutôt que de votre bureau. Je l’ai fait pendant des années. Et j’étais du genre à faire du vélo d’appartement jusqu’à ce que je me procure un FitDesk 2.0. J’ai eu un vélo d’exercice dans mon bureau à domicile pendant plus de dix ans, et j’avais un bureau dans mon bureau à domicile. Ce n’est qu’au cours des trois dernières années que j’ai eu un FitDesk – un vélo d’appartement avec un bureau intégré – dans mon bureau à domicile. Et comme je n’ai plus à choisir entre le travail et l’exercice, je me suis mise à faire plus d’exercice.
Comment j'ai découvert le pédalier bureau Fitdesk ?
Pour écrire, il faut souvent s’asseoir devant un ordinateur, ce qui peut entraîner certains problèmes de santé notables, notamment des muscles tendus et un manque d’exercice. Je voulais être plus actif, j’ai donc décidé de chercher des alternatives à la chaise de bureau.
Après qu’un ami m’ait offert un essai de son bureau debout, je m’y suis installé pour un après-midi. Cependant, comme je n’avais plus besoin de me lever de ma chaise, je n’arrêtais pas de me distraire et de m’éloigner pour boire un verre d’eau ou aller aux toilettes.
En regardant quelques options de vélo, j’admets que j’avais quelques doutes quant à la possibilité de travailler et de pédaler en même temps. J’ai toujours aimé contrôler tous les éléments qui m’entourent dans mon bureau à domicile. Et je pensais que l’ajout de cette variable pourrait perturber l’équilibre délicat que j’avais construit. Avant de me lancer dans le pédalier bureau de FitDesk. Cet appareil compact, qui ressemble à ce qu’il reste après que quelqu’un ait découpé l’avant d’un vélo d’appartement, se glisse facilement sous un bureau. J’ai placé mes pieds sur les pédales et j’ai démarré. Bien que l’option sous le bureau m’ait clairement montré que je pouvais effectuer deux tâches à la fois, j’oubliais toujours de continuer à pédaler sans un rappel visuel que j’étais sur un vélo d’appartement.
J’ai donc commencé à chercher des bureaux avec une option d’exercice intégrée. Les tapis de course sous le bureau me donnaient l’impression d’essayer de prendre des notes en marchant. Je l’ai fait en tant que journaliste et je ne le recommande pas. Mais un pédalier bureau me semblait plus solide. Je peux me pencher légèrement vers l’avant et taper, même si mon dos me demande de temps en temps de m’appuyer sur le dossier.
Fiche technique du FitDesk 2.0
Le FitDesk 2.0 est surtout apprécié pour sa stabilité : Plus de 1 700 critiques lui ont attribué une note moyenne de 4,2 étoiles sur Amazon. Le bureau coulissant antidérapant mesure 40 cm de haut sur 48 cm de profondeur, ce qui convient à mon MacBook Air 33 cm avec de l’espace de chaque côté. Il comprend un tiroir coulissant en dessous, où je range mes écouteurs et mon téléphone, et ce que FitDesk appelle une “barre de massage” pour reposer mes avant-bras lorsque je tape. Un kit d’extension en option, que je n’utilise pas, offre de l’espace pour des ordinateurs portables plus grands ou un ordinateur portable.
- Le siège est doté d’un dossier et d’une rallonge, s’adaptant aux coureurs dont la taille se situe entre 1 mètre 47 cm et 1 mètre 98 cm . Le FitDesk a fini par convenir (jeu de mots) parce qu’il pouvait être ajusté pour une personne ayant des jambes plus courtes comme moi – je mesure 1 mètre 60cm.
- La résistance est contrôlée par un bouton situé sous le bureau. En général, je roule à un niveau de résistance de deux, sur les huit possibles, ce qui me permet de ne pas avoir à trop penser à appuyer sur les pédales.
- Le vélo est livré avec des bandes de résistance qui s’accrochent sous le siège, si vous aimez ça. Je ne les ai jamais utilisées.
- Le compteur de performance, un écran situé en haut du bureau, permet de suivre le temps, le kilométrage et les calories. Cependant, si vous avez votre ordinateur portable ouvert, vous ne pourrez pas voir l’affichage.
- Le vélo est pliable, il se replie sur une surface de 41 cm par 71 cm c’est bien d’avoir la possibilité de ranger le vélo.
Fitdesk 3.0 : Ce qui change avec ce nouveau modèle
Le FitDesk 2.0 a changé ma façon d’aborder ma routine quotidienne. Je ne me contente plus de travailler à la maison et d’essayer de trouver 45 minutes pour faire de l’exercice. Maintenant, je peux travailler – et faire de l’exercice – en même temps. FitDesk a également créé le FitDesk 3.0 qui présente trois différences principales par rapport à la version 2.0, celle que je possède : Le FitDesk 3.0 supporte 136 kg, soit 22 kg de plus que le modèle précédent. Il comprend un tiroir coulissant sous le bureau, qui peut étendre votre surface de travail et accueillir une tablette ou un livre. Enfin, les sangles ont été retirées des pédales.
- Le FitDesk 3.0 est équipé d’un volant d’inertie de 4 kg et d’un système de résistance magnétique pour une expérience de cyclisme à domicile en douceur.
- Il pèse également 21 kg, il est donc relativement facile à déplacer si vous souhaitez travailler dans les différentes pièces de votre maison, ou peut-être à l’extérieur lors d’un après-midi de printemps particulièrement chaud.
Pédalier bureau FitDesk Junior : Du sur-mesure pour l'apprentissage virtuel
L’enseignement virtuel peut être un défi pour les parents et les enfants. Le pédalier bureau Junior a été conçu pour les élèves qui ne pèsent pas plus de 68 kg et dispose d’un panier de rangement pour ranger les fournitures scolaires essentielles, allant des lectures obligatoires aux cahiers et aux instruments d’écriture. Contrairement au 3.0, le junior est équipé de quatre roues, de sorte que les utilisateurs peuvent le faire rouler d’une pièce à l’autre avec facilité.
FitStudent pédalier d'appartement : Le vélo FitDesk le plus haut de gamme
FitDesk a également créé le bureau FitStudent Varsity si vous voulez et pouvez faire des folies. Alors que le vélo coûte généralement environ 756 €, il est actuellement réduit à 420 € si vous l’achetez directement auprès de FitDesk. Le Varsity a été créé en pensant aux lycéens et aux étudiants et dispose d’un siège lombaire confortable pour favoriser une bonne posture. Il dispose également d’un panier de rangement pour vos affaires, comme le chargeur de votre téléphone portable et le cordon d’alimentation de votre ordinateur.
